Artistic Yoga
Die Geschichte einer Leidenschaft
Artistic Yoga ist eine Yogamethode für den modernen Menschen, der seinen Schwerpunkt darauf legt, seinen Spirit zu erforschen und zu beherrschen. Um eine Verwechslung auszuschließen, muß verstanden werden, was wir meinen, wenn wir von »Spirit« und »spirituell« sprechen. Der Spirit ist das Ergebnis von Impulsen und Motivationen, die Emotionen und Gefühle erzeugen. Eine Emotion ist ein spontaner und unkontrollierbarer Zustand bei subjektiven Gefühlen und einer körperlichen Reaktion. Die »Emotion« ist, in sich selbst, die Ursache von Gebärden, Äußerungen und unmittelbarer Handlungen.
»Spirit« wird ebenso als noetische, individuelle Ebene bezeichnet. Das bedeutet, daß der Spirit aus Emotionen, Gefühlen und Leidenschaften aufgebaut ist. Noetisch kommt von der Bezeichnung »nous« (Hauch). Dies beinhaltet eine energetische Komponente. Wir betrachten den Spirit als etwas anderes als die Seele. Die Verwechslung zwischen »Spirit« und »Seele« hat in der Yogawelt zu vielen Mißverständnissen geführt, nicht zuletzt in der Verwechslung »spirituell« und »religiös«. Spiritualität setzt keine Religion voraus und wer religiös ist, muß nicht spirituell sein. Zum Beispiel ist Kunst eine spirituelle Disziplin, die nun sicher keine Religion ist. Yoga ist, wie auch die Kunst, eine spirituelle Disziplin. Artistic Yoga ist das Bindeglied zwischen Yoga und Kunst.
Es gibt verschiedene Formen von Artistic Yoga. Zunächst gibt es Artistic Yoga, wo der Schwerpunkt auf den Yoga Asanas liegt. Dieser Ansatz von Artistic Yoga ist ein Hatha-Yoga-Stil. Es ist das Aneinanderreihen von ästhetischen Asanas durch Verkuppelungen und Übergängen, um Asanas zu erzeugen, die wie ein plätschender Wasserfall ineinander übergehen. Die Serien werden passend zur Musik ausgeübt und die SchülerInnen lernen, mit Koordination, Terminierung, Atmung, Mudras, Drishti und bewegter Meditation zu üben. Aber das Wichtigste für die spirituelle Erziehung ist, daß die SchülerInnen die Gefühlswelt mit einschließen, ebenso wie Kontrolle der Energie, Innenschau, Intuition und Expression der Gefühle. Dieser Stil hat seine eigene Technik und ist nicht mit anderen Formen von Yoga Dance zu vergleichen. Es gibt weltweit Wettkämpfe und Aufführungen dieser Art von Artistic Yoga.
Es gibt eine weitere Form von Artistic Yoga, bei der der Schwerpunkt auf dem Singen von Mantras liegt. Mantras können alleine oder in Gruppen gesungen werden. Sie können mit Musikinstrumenten begleitet werden, mit Händeklatschen, Fingerschnippen oder Schreien. Diese Form von Artistic Yoga kann ebenso mit einer Aufführung von Asanaserien begleitet werden – der Fokus liegt jedoch beim Mantra. Yogis sind frei, ihre Initiative zur Kreativität zu entwickeln, eingegliedert in den Rhythmus, die Harmonie und Ausrichtung. Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse nötig, um diese Form von Artistic Yoga zu praktizieren, da das Ziel dieser Praxis ist, in die Meditation einzutreten zwecks frei ausgedrückter Gefühle im Gesang.
Eine weitere Form von Artistic Yoga ist Yoga Theatre. Dies beinhaltet Theaterstücke über mythologische Hindu Charaktere, die symbolische Bedeutungen für Yogaliebhaber enthalten. Ebenso gibt es Theaterstücke über die Geschichte des Yoga, dem Yoga heute sowie dem Lebensstil des /der YogIni. Diese Kategorie ist offen für alle Theaterstücke über den spirituellen Weg im Allgemeinen (kann erweitert werden durch Vorführungen von Artistic Yoga Asanaserien und Mantragesängen) Theater und Yoga sind ähnlich, beide arbeiten mit Posen und der Beziehung zwischen Stellung, Handlung und Gefühl.
So wie wir auf dem Yogaweg fortschreiten und uns an die Ergebnisse der körperlichen Übungspraxis hängen, merken wir, daß wir den mentalen Aspekt vernachlässigt haben. Und nach vielen Jahren, wenn wir den Geist trainiert haben, merken wir, daß wir in unserer Disziplin letztendlich den Spirit vernachlässigt haben.
Es ist an der Zeit, daß der/die YogIni zur Kunst zurückkehrt, um spirituell zu wachsen. Mit einem starken Körper, der uns aufrecht erhält und mit einem konzentrierten und bewußten Geist, kann sich der/die YogIni darüber freuen, daß er/sie die Leichtigkeit zum Tanzen, Singen, Malen, zur Poesie, Musik, zum Schauspiel hat. Wir benötigen Kunst zum Feiern, zum Trauern und zum Lernen.
Dharmachari Swami Maitreyananda –
der Gründer von Artistic Yoga
Dharmachari Swami Maitreyananda (Yogacharya Fernando Estevez-Griego, Ph.D.) ist ein international anerkannter Yogameister. Er hat zahlreiche Yogalehrausbildungen durchgeführt und war der erste Vorsitzende des Internationalen Yogaverbandes. Derzeit ist er der Vorsitzende der Internationalen Yoga Integral Sociedad – AUROBINDO SIVANANDA ASHRAM ®.
Swami Maitreyananda gründete 1970 »Artistic Yoga« im Jahr 1970. Guruji passte historische Yogatechniken dem heutigen Lebensstil und den Bedürfnissen an. Yoga Artistik ist eine aus Erfahrung gegründete und dennoch äußerst leistungsstarke Yogamethode, die alle Tauglichkeitsaspekte enthält: Kraft, Flexibilität, Ausdauer, Gleichgewicht und Agilität. Artistic Yoga wird weltweit in Argentinien, Brasilien, Bulgarien, Chile, Kolumbien, Ecuador, Deutschland, Indien, Italien, Mexiko, Panama, Portugal, Russland, Spanien, Ukraine, USA und Uruguay unterrichtet.
Gurji gründete 1985 die International School of Yoga Artistic ® in Uruguay.
Weiterführende Links:
World Yoga Cup | World Yoga Championship
International Yoga Sports Federation
13th European Yoga Championship – Shambhu Shabdhananda (YouTube)
13th European Yoga Championship – Juliana e Luis Acroyoga (YouTube)
